うつ病をきっかけに新たな生き方を模索する人のためのブログ

「 療養生活のこと 」 一覧

療養生活のこと

  2020/10/23 

気持ちが落ち着くクラシック8選!無料視聴先や音楽の効果を紹介

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療養生活のこと

  2020/04/27 

回復をあきらめない!うつ病の療養でもっとも大事だと思ったこと

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療養生活のこと

  2020/01/03 

足先が冷える原因とは?男性でも気軽におこなえる冷え性対策のススメ

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療養生活のこと

  2019/12/30 

何もかもすべてが嫌になった時は“休み”が必要。心を休めるための6つの方法とは?

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うつ病のこと

  2019/10/29 

やむを得ず主夫になる|うつ病をきっかけに主夫として生活する生き方

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うつ病のこと

  2019/10/27 

うつ病の人が読書をするメリット|当事者が読書を通して得られたこと

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うつ病のこと

  2019/10/18 

cotreeのオンラインカウンセリングはどうなの?気になるサービスの特徴や評判を紹介

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療養生活のこと

  2019/08/04 

うつ病の食事で気をつけたいこと|からだに必要な3つの栄養素

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療養生活のこと

  2019/04/23 

うつ病で気持ちが焦る時には「早く変わろうとしない」こと

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療養生活のこと

  2019/03/27 

うつ病の僕が植物を育ててみて感じたメリットとおすすめの育て方

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