うつ病をきっかけに新たな生き方を模索する人のためのブログ

「 投稿者アーカイブ:たぐ 」 一覧

考え方を変える

  2021/09/24 

失敗するのが怖い原因とは?手軽にできる恐怖心をなくすための考え方を紹介

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考え方を変える

  2021/09/18 

全部自分のせいにしてしまう心理とは?ついつい責任を背負い込んでしまう原因と解決方法を紹介

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考え方を変える

  2021/09/15 

自己肯定感をあげるには?自分を肯定できない原因とあげる方法を紹介

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考え方を変える

  2021/09/10 

「あの人に嫌われてる」は思い込みなのか?人間関係がうまくいかない原因と解決策を紹介

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考え方を変える

  2021/09/06 

「すべき思考」の原因とは?ストレスを溜めにくい考え方に改善する方法を紹介

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考え方を変える

  2021/08/30 

全か無か思考とは?落ち込みにくい柔軟な考え方に修正する方法を紹介

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うつ病のこと

  2021/08/19 

誰かに話を聞いてほしい!無料で利用できるメール相談窓口まとめ

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仕事復帰に役立つこと

  2021/06/30 

【募集終了】応募条件:うつ病が原因で離職後、アルバイトやパートで仕事復帰した方

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仕事復帰に役立つこと

  2020/11/03 

在宅就労支援とは?自宅で職業訓練ができる就労移行支援サービスを紹介

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療養生活のこと

  2020/10/23 

気持ちが落ち着くクラシック8選!無料視聴先や音楽の効果を紹介

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