うつ病をきっかけに新たな生き方を模索する人のためのブログ

「 うつ病 」 一覧

うつ病

  2019/03/10 

抗うつ薬を変更する方法とは?精神科で変更した当事者の体験談を紹介

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うつ病

  2019/03/02 

うつ病は活動と休息のバランスが難しいから「活動量早見表」を作ってみた

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うつ病

  2019/02/25 

うつ病の運動とは?リハビリの専門家が自分自身におこなっていること

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うつ病

  2019/02/21 

うつ病でも物忘れはするのか?当事者が物忘れの理由や対策を解説

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うつ病

  2019/02/19 

うつ病になってからの貧困と僕らはどうやって戦えばいいのか?

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うつ病

  2019/02/18 

うつ病で自宅療養中!「暇を持てあます」あなたにおすすめしたい当事者がやって良かったこととは?

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うつ病

  2019/02/17 

うつ病で人が怖いと思っていた僕が、仕事で人と関われるようになった考え方

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うつ病

  2019/02/10 

うつ病がきっかけで主夫になった僕が、主夫をする上で気をつけていること

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うつ病

  2019/02/09 

うつ病から体力づくりをしていきたい時に、作業療法士がおすすめする方法

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うつ病

  2019/02/08 

「無理をしない」って難しくない?うつ病の人が無理をしないで生活するための考え方

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