うつ病をきっかけに新たな生き方を模索する人のためのブログ

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本のレビュー

  2019/10/03 

あなたの生きづらい理由に気づける本「内向型の生き方戦略」

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本のレビュー

  2019/10/01 

メンタリストDaigoの「超選択術」を読んでわかった後悔しない人生の歩み方

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本のレビュー

  2019/09/30 

書評 「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!

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本のレビュー

  2019/09/29 

折れない心の作り方!「傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考」

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うつ病のこと

  2019/09/27 

「となりの希死念慮さん」斬新なタイトルの本が教えてくれた希死念慮との向き合い方

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本のレビュー

  2019/09/26 

他人と比較してしまう嫉妬の原因がわかる!「消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法」のススメ

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本のレビュー

  2019/09/24 

「どうせ無理」と思っている君へを読んで思い出せた自分を信じる大切さ

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うつ病のこと

  2019/09/22 

「こじらせない練習。」を読んでみてわかった自分を中心に考えた人生の歩き方

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本のレビュー

  2019/09/20 

ありのままの自分で生きたい人へ!「内向型を強みにする」

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うつ病のこと

  2019/09/16 

仕事休んでうつ地獄に行ってきた!丸岡いずみさんの本から学んだ3つの教え

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